你好，
我有一个困扰，就是我有自杀念头，但是又怕痛，怀疑自己有抑郁症。有自杀念头通常都是因为跟家人吵架，觉得自己受委屈。或是自己的言语或行为伤害到家人，然后自己又会自责，就会一直胡思乱想。觉得自己如果不在了，家人就不用负担我的生活费，就不会被我的言语伤害了。当下会找上网查询一些自杀的方法，或想做一些莫名其妙的事。有时觉得自己一无是处。但是过几天又可以像没事一样，跟家人喜闹。
有自杀倾向不一定都是抑郁症。从你的描述来判断，这不是抑郁症。到了青春期，随着年龄变化，难免会和家人有冲突，过几年，这种冲突就会慢慢减少。以后就不会有这种类型冲突。
如果你不在，家人就不是吵架时伤害那一小段时间，而是痛苦伤害这一生的所有时间。为了对自己负责任，对家人负责任。这样的想法应该消除。
