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自我问题

最近开始迷失自我 不知道自己想要的是什么 也很忧郁 很常乱发脾气特别是对家人和男朋友 好胜心特别的强 一点小事都要拿来比较 心情的起伏很大 一下子很开心一下子会很情绪化 我也有意识到这个问题 一点的小事就发脾气 一点小事也可以很开心 想请问下这是抑郁症呢还是压力过大产生的?

 

 

回复建议
  • 从你的描述来判断这不是精神疾病当中的抑郁症。如果这种情况,持续时间连续几个月,对自己,周围人群构成重大影响到了正常的生活,工作或者学习。就要考虑是不是有心理障碍。

    每个人都是情感动物,都有情绪波动的时候。一般我们人类情绪高低波动周期是20来天。偶尔有情绪高涨低落属于正常现象。

    女孩子比男孩子更加感性,情绪化。建议遇到事情尽量理智,控制情绪的感性化少一点。

    (如果有回复不清楚地方,欢迎继续提问)

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